INLOGGEN
"Het ZKM traject heeft me geleerd mijn emoties te waarderen en beheren. Meer van mijn innerlijke kracht gebruik te maken en me zelfverzekerder te voelen."GIULIANMedewerker Klantenservice
ALV 2026 is gepland op 17 april 2026
Mensen komen bij mij op verhaal. Soms is dat verhaal een puzzel waar ze niet uitkomen, soms is het verhaal al duidelijk, maar niet gelukkig makend. Ik leer de coachée ontdekken wat zijn patronen zijn. Als politicoloog blijft me dat boeien: wat kun je leren van de herhaling? Binnen welke krachtenvelden functioneert de persoon? Hoe werken organisaties en de personen die daar deel van uit maken? Maar bovenal: hoe de persoon daar invloed op krijgt. Ik heb inmiddels veel teams en individuen gecoacht. Het mooiste resultaat is als de persoon of organisatie in het traject de verandering verinnerlijkt; dat ze niet meer op de oude voet verder willen, maar hebben beseft welke rijkdom in de nieuwe koers te vinden is. Contacteer mij via info@sibbel.info voor meer informatie of een afspraak.
LEES MEER
Na jarenlang werkzaam te zijn geweest als HR manager en directeur binnen de profit en de non profit sector heb ik 10 jaar geleden de stap gezet naar wat mij in al die functies het meest boeide: mensen begeleiden zodat zij (weer) met plezier naar hun werk gaan. Ik sta samen met je stil bij wat je bezighoudt, bij wat je zoekt en bij wat je belemmert; in het volste vertrouwen dat we samen tot de kern komen waar het bij jou om draait. Van daaruit creeëren we een nieuw perspectief. Duurzaam inzetbaar door reflectie. Naast de ZKM ben ik gecertificeerd als Vocie Dialogue coach, mindfulnesstrainer en coach voor de begeleiding van chronische stress.
Ik coach je in persoonlijke gesprekken en/of online naar Zin in je werk en (meer of minder) Vaart in je Leven. Het effect is rust in je hoofd en ruimte in je leven. Sinds 1995 begeleid ik mensen in hun werksituatie en in hun loopbaan naar meer grip op en plezier in hun werk en hun leven. ZKM in uitgebreide of verkorte vorm is vaak het beginpunt van een coachtraject. Naast ZKM bied ik je ook mijn kennis en ervaring uit diverse andere opleidingen voor persoonlijke groei en ontwikkeling. Zie mijn website www.vaartinjeleven.nl voor meer informatie.
Naast kennis en vaardigheden neem je ook je eigen ervaringen en persoonlijke verhaal mee naar het werk. Ervaar je problemen op je werk en kom je daar alleen of met je team niet uit dan kan hulp van buitenaf zinvol zijn. Sinds 1 januari 2017 werk ik als coach en neem hierbij mijn kennis en ervaring mee die ik de afgelopen 35 jaar als orthopedagoog en gezondheidszorg psycholoog, heb opgedaan. Ik bied hulp bij persoonlijke werkproblemen. Denk hierbij onder andere aan: veel piekeren over je werk, het gevoel hebben dat er weinig samenwerking is of dat je stem niet uit de verf komt in het team.En je bent ook van harte welkom als jij in je werk nog beter wilt functioneren dan je nu al doet of jij je goed wilt voorbereiden op een andere functie bijvoorbeeld als leidinggevende. In mijn coaching werk ik vanuit eigen ervaringen in de dagelijkse praktijk. De ZKM en PPR staan daarin centraal. Op basis hiervan ontdek je zelf je kwaliteiten, drijfveren en onbewuste gedragspatronen. Acceptatie van wie je bent en het bieden van veiligheid zijn basisvoorwaarden in mijn werk. Luisteren, doorvragen en jou stimuleren moeilijke stappen te nemen in je veranderingsproces zijn mijn belangrijkste kwaliteiten. Maatwerk, diepgang en als resultaat met plezier, rust en focus werken staan centraal in mijn werk. ‘Een niet-oordelende blik kan je helpen jezelf beter te leren kennen’. Drs. Paulien van Kessel-Perik www.paulienvankessel.nl
Mijn aanpak is doortastend en warm met een gezonde balans tussen een serieus zelfonderzoek en ruimte voor humor. ZELF ZELF ZELFMet een ZKM-traject krijg je altijd een helderder beeld van jouzelf. Je vindt je eigen weg naar je echte zelf om van daaruit een beweging te maken die jij ook zelf in gang zet. Jij bent expert over jouzelf, en ik over mensen in het algemeen en over deze mooie ZKM-methodiek. Jij bent aan zet. Ik begeleid. Van mens tot mens. Last van perfectionisme? onzekerheid? onrust? heb je het gevoel dat je meer in je mars hebt maar jezelf ergens tegen houdt? Of ben je een (jonge) professional en wil je jezelf in deze rol beter leren kennen? Als adviseur of als leidinggevende. Wat wordt er van mij verwacht en hoe kan ik hier op mijn eigen manier invulling aan geven? Wie ben ik en wie wil ik zijn? Een ZKM-traject is een cadeau voor jezelf in elke fase van je carriere.
Je hebt een eerste stap gezet door op zoek te gaan naar een coach. Dit doe je niet voor niets, waarschijnlijk ben je eraan toe om even een pas op de plaats te maken. Mogelijk wil je je carrière een boost geven, persoonlijke belemmeringen aanpakken, assertiever worden, een betere balans tussen werk/privé, samenwerking verbeteren, leiderschapskwaliteiten vergroten of sta je voor een belangrijk keuzemoment in je leven. Gun jezelf dan eens even daarbij stil te staan. Als professional en mens heb je te maken met een veranderende arbeidsmarkt en maatschappij, het is goed te werken aan je persoonlijk welbevinden en ontwikkeling. Met wie ga je in zee? Ik ben ruim 20 jaar werkzaam binnen HR, als adviseur, coach en trainer. Ik weet me makkelijk te begeven op alle niveaus binnen organisaties. Gedurende mijn carrière kwam coaching als vanzelf op mijn pad. Ik heb destijds daardoor besloten me, naast HR, te specialiseren in een unieke begeleidingsmethode. Hiermee verwerf je in korte tijd een beter zelfinzicht, word je meer zelfverzekerd en je krijgt meer grip op je leven, in werk en privé. Spreekt het bovenstaande je aan? Vraag gerust een kennismakingsgesprek aan. Het gesprek vraagt enkel wat van je tijd. We kunnen online of op locatie afspreken. Geef vooral aan wat je voorkeur heeft. Voor meer informatie, zie mijn site Elanhr.nl
Als therapie voor jouw gevoel te ver gaat, maar een zelfonderzoek zinvol kan zijn. Mijn passie is mensen te ondersteunen op belangrijke (keuze-)momenten in hun leven. In een sfeer van vertrouwen samen op zoek te gaan naar wie ze in hun diepste wezen zijn. In de kern is ieder mens goed en kan iedereen ingesleten gedragspatronen omzetten in een bron van kracht. Ook als iemand het even niet meer ziet zitten, burnout raakt of op een zijspoor is gezet. Het vergroten van draagkracht en effectiviteit staat centraal in mijn manier van coachen. Via wederzijds respect, milde confrontatie en meer zelfinzicht op weg naar zelfacceptatie. What do you want to do ? New mailCopy
Dat mensen zelf antwoorden vinden op loopbaan- en levensvragen is mijn passie en wens. Met veel plezier begeleid ik personen en teams, ook met de ZKM. Vanuit een breed referentiekader (o.a. medische wereld, juristerij, professionals in de bouw- en bankwereld) krijgen cliënten een klankbord en spiegel die hen verder helpt en brengt. De ZKM geeft daarbij een stevige theoretische en methodische onderbouwing. Daarnaast put ik uit mijn jarenlange praktijkervaring. Na vele vruchtbare jaren als partner van Quamens en Meijer Consulting Group (Utrecht) doe ik het nu rustiger aan.
Ook opgeleid in Voice Dialogue, Focussen, Mindfulness & Compassie-training, oplossingsgerichte gesprekstechnieken en CSR-methode (begeleiding bij stress en burn-out). Ruim 20 jaar managementervaring. (Loopbaan) coach. Gecertificeerd begeleider bij stress en burn-out. Gecertificeerd mindfulnesstrainer. Erkend Compassietrainer.
Iedereen loopt wel eens tegen een vraag aan waar je niet uitkomt. Vragen die reflectie, tijd en ruimte verdienen. Als coach bied ik je een luisterend oor en deskundige, gestructureerde begeleiding om tot een concrete oplossing te komen. Vragen kunnen gaan over persoonlijke ontwikkeling en effectiviteit, loopbaanvragen, (innerlijk) leiderschap, zingeving en inspiratie. Een aantal voorbeelden: Ik mis plezier, voldoening of zingeving in mijn werk. Hoe vind ik dat terug? Wat past echt bij mij in mijn werk en hoe maak ik de juiste volgende carrièrestap? Hoe ga ik beter om met stress en werkdruk? Sinds 1990 werk ik in mijn coachingspraktijk. Ik ben opleidingskundige (UvA) en ben als supervisor bij de ZKM opleiding aangesloten. Als lid van het Dialogical Coaching Netwerk (DCn), een door de Orde van Advocaten erkend opleidingsinstituut, pas ik de ZKM toe binnen de advocatuur. De rode draad in mijn professionele en persoonlijke leven is de ontwikkeling van mensen. Als coach, intervisiebegeleider en trainer loop ik graag met mensen op in de zoektocht naar ieders ontwikkelpad. Waar wil jij jouw tijd, aandacht en energie aan besteden en hoe leer je daar steeds meer voor te kiezen en dat beter te doen? Als coach werk ik graag met de ZKM en zoek ik de diepgang, die nodig is voor een duurzaam effect. Veel professionals, managers, ondernemers en specialisten gingen je voor. Geïnteresseerd? Zie voor meer informatie fransjethio.nl.
Wil jij onderzoeken wat jou in beweging zet in je loopbaan en leven? Of wat je tegenhoudt om stappen te zetten? In mijn werk vanuit Drijf-Veer zijn Inspiratie & Motivatie de kernbegrippen en hoe deze toe te passen in de dagelijkse praktijk. Uitgangspunt is zelfkennis. Specifiek voor hoogopgeleiden, jongvolwassenen, professionals in de juridische sector, 'verliesverwerkers' en hoogsensitieven. Als coach word ik omschreven als warm, veelzijdig, lichtvoetig, ervaren, respectvol. Wees welkom voor een kennismakingsgesprek. Samenwerking ZKM coaches > www.dialogicalcoaching.com LinkedIn profiel > LinkedIn.nl
Stimuleren van eigenheid in al zijn facetten, daar geloof ik in. Dat gebeurt in een goed begeleidingstraject met een dubbele klik: Tussen begeleider en klant, en tussen gebruikte methode(n) en klant.Daarbij streef ik blijvende resultaten na met een goed onderbouwde aanpak. Een die verschillende perspectieven belicht: manifest, latent, verstand gevoel, ...Waarom dieper en langer begeleiden dan nodig is? Of waarom aan de oppervlakte blijven modderen als (soms schurende en confronterende) diepgang nodig is voor een doorbraak?Daarom bied ik naast de 'reguliere' Zelfkonfrontatiemethode (ZKM) en het Persoonlijk Positie Repertoire (PPR) ook zelf ontwikkelde korte interventies aan met de ZelfVerbinders. ZelfVerbinders bieden heel snel inzicht en actie, gericht op een relevant thema zoals bijvoorbeeld Onderwijs, Vitaliteit, Werkfitheid, Verbinding aan Werk of Verlies. Op de volgende site is nog veel meer interessante informatie te vinden:www.essenceiam.nl
Persoonlijk, praktisch en effectief: zo omschrijven klanten hun ervaring met mij. Dat zit in mijn aard en dat zit ook in de keuze voor mijn coachprogramma. Ik werk met de ZKM in combinatie met het programma 'Uit je hoofd, in je lijf' (www.uitjehoofd-injelijf.nl). Een ideale combinatie om vanuit diepgaande inzichten over jezelf, iedere dag weer praktisch om te gaan met het managen van je emoties en het vinden en vasthouden van je balans. Hierdoor kun je vanuit basisrust en vertrouwen effectieve keuzes maken in werk en leven. Een integraal programma gericht op denken, voelen en doen!
"Even stilstaan om vooruit te gaan"Dat kan prachtig mbv ZKM. Gefundeerde keuzes maken, vanuit balans, positiviteit en kracht weer in beweging komen of anders omgaan met stress. Dat levert veel op voor jou persoonlijk, als werknemer en voor de werkgever. "inspirerend, persoonlijk, en resultaatgericht," dat is hoe klanten mij omschrijven. Ruim 17 jaar werk ik met de ZKM. Vaak combineer ik de diepgang en inzichten die mensen krijgen vanuit de ZKM met praktische tools uit de MAF training, een combinatie van Mindfulness, ACT en Focussen. Met als resultaat meer eigen regie, positiviteit en een zeer hoge klant tevredenheid. Vanuit mijn praktijk Mijander begeleid ik werknemers metname uit onderwijs, overheid en artsen bij hun persoonlijke- & loopbaanontwikkeling en geef ik de MAF training. Stilstaan bij werk- functionerings- of levensvragen en vanuit hernieuwde inzichten weer in beweging komen. Ik spreek daarbij mensen aan op hun eigen verantwoordelijkheid en veerkracht. Het ZKM zelfonderzoek gebruik ik graag als vertrekpunt bij loopbaanbegeleiding, outplacement trajecten of persoonlijke vragen. Klanten geven terug dat ze de ZKM een laagdrempelige concrete en effectieve werkwijze vinden. Specialisaties:ZKM volwassenen, ZKM jongeren, MAF trainer; het beste van Mindfulness ACT en Focussen, PPR (Persoonlijk Positie Repetoire), Voice Dialog, Loopbaanbegeleiding. Mijander werkt op een unieke locatie; De garage voor persoonlijk onderhoud. Je kan hier fysiek en mentaal terecht voor een APK of om de accu op te laden.In deze voormalige garage zijn twee bedrijven gevestigd; - ErgoFysio, praktijk voor Fysiotherapie en Ergonomisch advies- Mijander; praktijk voor persoonlijke- & loopbaanontwikkeling en training Voor meer informatie: www.mijander.nl of mail naar info@mijander.nl
Het is nooit te laat om jezelf te worden — dat is de kern van mijn werk. Veel mensen komen bij mij omdat ze vastlopen in stress, overbelasting of terugkerende klachten en verlangen naar meer veerkracht, zingeving en balans. Ik help je begrijpen wat je klachten je willen vertellen en hoe je weer kunt leven vanuit rust, richting en je eigen waarden. Als Psycholoog NIP werk ik holistisch en verdiepend, met aandacht voor je lichaam, emoties, gedachten en levenscontext. De begeleiding is zorgvuldig en gericht op duurzame verandering, zodat je je weer steviger, helderder en meer jezelf voelt — in je werk, in relaties en in het dagelijks leven. Mijn werkwijze is lichaamsgericht, psychologisch en contemplatief. In individuele trajecten combineer ik ZKM met cliëntgerichte psychotherapie, Positieve Psychologie en iRest-meditatie. In mijn geïntegreerde benadering zijn de fysieke, mentaal-emotionele, sociale en spirituele dimensies van het menselijk bestaan altijd met elkaar verbonden. Elk traject is maatwerk: afgestemd op wat jij nodig hebt om te bewegen van overleven naar floreren, met meer rust, autonomie en waarheid in hoe je je leven vormgeeft. De Positieve Psychologie vormt een stevige onderlaag: we richten ons niet alleen op wat moeilijk is, maar ook op wat jou draagt — je waarden, karaktersterktes, veerkracht en vermogen tot betekenisgeving. Daarnaast is er een subtiele bedding van Spirituele Psychologie: een open, onderzoekende houding naar je innerlijke wereld, intuïtie en de diepere bewegingen die in jou voelbaar zijn, geworteld in ervaring en bewustzijn. Deze geïntegreerde benadering ondersteunt je om helderheid te krijgen over wat er in je leeft, emoties en lichamelijke signalen te herkennen en te reguleren, oude stress en blokkades te verwerken, en meer rust, stevigheid en richting te ervaren — zodat je kunt leven vanuit wie je werkelijk bent. We werken steeds in jouw tempo, waardoor er ruimte ontstaat voor mentale, emotionele, lichamelijke en spirituele groei.
Meestal gaat het erom dat je graag iets wilt veranderen – in je werk, je functioneren, je welzijn - terwijl je dat niet voor elkaar krijgt. Het voelt dan alsof je vastzit in een bepaald patroon. Dit coaching traject zet je in korte tijd doelgericht weer in beweging. En dat kan heel erg bevrijdend zijn en uitval voorkomen. Het traject is bedoeld voor mensen die zich verder willen ontwikkelen en het gevoel hebben dat het beter kan of dat ze ‘vast te zitten’. Je vraagt je bijvoorbeeld af: Hoe kan ik beter omgaan met de toegenomen werkdruk na mijn promotie? Waarom heb ik de laatste tijd het gevoel vast te zitten? Ik kom de laatste tijd niet tot mijn recht, wat maakt mij onzeker, wat belemmert mij? Dit zijn maar voorbeelden.
Ik ben Psycholoog NIP, registerpsycholoog NIP/Arbeid & Organisatie en geregistreerd ZKM-coach. Met een ruime ervaring als psycholoog, coach en trainer help ik mensen bij hun persoonlijke en professionele ontwikkeling. Ik werk graag in organisaties waar professionele groei hand in hand gaat met individuele koersbepaling. Zodat mensen hun individuele waarden en kwaliteiten op één lijn kunnen brengen met die van de organisatie, hun professie en hun gewenste toekomst. Ook particulieren kunnen bij mij terecht met vragen over hun persoonlijke ontwikkeling en zingeving in loopbaan en leven.
Mensen bewust maken van hun kracht en mogelijkheden, en zeker ook van hun keuzevrijheid. Dát is mijn drijfveer. Ik haal het beste in je naar boven. Ik ga met jou naar de kern om jou van daaruit tot actie en tot bloei te laten komen. Als zkm-coach begeleid ik je bij keuzes in je werk en leven. Na een zkm-traject weet je wat jou motiveert en waar je van gaat stralen. Maar ook wat je belemmert om jezelf verder te ontwikkelen en belangrijke keuzes te maken.
Zoek je een ervaren ZKM-coach in Amsterdam? Je voelt de wens jezelf en je eigen verhaal te onderzoeken, omdat je van binnenuit wilt kiezen en in beweging komen? Je richt je te vaak op de wensen van anderen en komt onvoldoende zelf uit de verf? Met een ZKM-zelfonderzoek integreer je cognitief inzicht over jezelf met emotionele groei. Ik word altijd prettig verrast door de organische stappen die mensen zetten, door de kracht en de diepte van de methodiek. Mijn ervaring is dat de ZKM mensen altijd dichterbij zichzelf brengt, met meer focus en ontspanning. Mijn specialisatie is: preventie en burn-out gerelateerde vragen, loopbaanheroriëntatie, vragen rond samenwerking, communicatie en functioneren (in een team) en vragen rond zingeving. Mijn stijl is: vertrouwenwekkend, stevig en liefdevol, zonder oordeel, werkend vanuit gelijkwaardigheid en met oog voor heldere doelen, verbinding en transparantie. Naast de ZKM werk ik met de meerstemmigheid van de Voice Dialogue, kernkwadranten van Ofman, mindfulness en lichaamsgerichte oefeningen en ademtraining. Meer weten? Je bent welkom voor meer informatie of kennismaking.
In mijn eigen praktijk, geniet er ik ervan om te zien hoe mensen hun kracht stapje voor stapje hervinden.Maak gerust een afspraak om eens kennis te maken. Voice Dialogue is een prachtige aanvulling op de ZKM om de meerstemmigheid verder uit te werken. Door mijn werk voor de Stichting Leren Motiveren ben ik gespecialiseerd in de begeleiding van hoogbegaafde onderpresteerders. Lesgeven is zelfontdekking: de ZKM opleiding R&A is een boeiende reis met studenten en collega's. Reis je mee?
Vul alle verplichte velden in.