"Het ZKM traject heeft me geleerd mijn emoties te waarderen en beheren. Meer van mijn innerlijke kracht gebruik te maken en me zelfverzekerder te voelen."GIULIANMedewerker Klantenservice

Is ZKM iets voor mij?

Iedereen ervaart in zijn leven wel eens persoonlijke vraagstukken en vragen gerelateerd aan studie en werk. Gewild of ongewild. Denk daarbij aan belangrijke keuzes en ingrijpende veranderingen die te maken hebben met familie, relaties, gezondheid, zingeving en loopbaan. Maar denk ook aan vragen over je eigen denken en doen, zoals hardnekkige overtuigingen en persoonlijke valkuilen.

Dikwijls lukt het je om deze wezenlijke vragen zelfstandig te beantwoorden. Maar wat nu als je er niet uitkomt, dat je merkt dat je steeds in dezelfde groef of situatie terecht komt waarin je je niet prettig voelt?

Misschien herken je dit:

Ik heb het gevoel dat ik vaak word ‘geleefd’ en wil eens stilstaan bij keuzes die ik maak, heb gemaakt of moet maken in werk of leven.
Ik wil mezelf beter leren kennen en meer zicht op mijn interne belemmeringen en twijfels waardoor ik bijvoorbeeld beter weet welke carrière ik nu echt ambieer.
Ik zoek naar een betere balans tussen werk en privé.
Ik stel hoge eisen aan mezelf en zou graag wat makkelijker willen zijn.
Ik vind het lastig om voor mezelf op te komen.
Ik kom in een neerwaartse spiraal terecht, ik ben moe en merk dat ik overspannen reageer.
Ik heb met een zware tegenslag (burn-out, echtscheiding, ziekte, overlijden) te maken gehad, waarmee ik om wil leren gaan.
Ik zit met een 20-30-40-50-60+ dilemma

Zo ja, dan is ZKM wellicht iets voor jou.

De ZKM (ZelfKonfrontatieMethode of ZelfKennisMethode) geeft in veel gevallen het inzicht dat je zoekt. Het is een bewezen methode en een dynamisch proces dat je zelf regisseert. In korte tijd ontstaat meer zelfinzicht zodat je stappen kunt zetten op weg naar échte verandering. Lees meer.

Wil je meer weten? Klik dan hier voor een digitale brochure over de ZKM.

Mirjam Hermsen

Persoonlijk, praktisch en effectief: zo omschrijven klanten hun ervaring met mij. Dat zit in mijn aard en dat zit ook in de keuze voor mijn coachprogramma. Ik werk met de ZKM in combinatie met het programma 'Uit je hoofd, in je lijf' (www.uitjehoofd-injelijf.nl). Een ideale combinatie om vanuit diepgaande inzichten over jezelf, iedere dag weer praktisch om te gaan met het managen van je emoties en het vinden en vasthouden van je balans. Hierdoor kun je vanuit basisrust en vertrouwen effectieve keuzes maken in werk en leven. Een integraal programma gericht op denken, voelen en doen!

Jannie Hoegen

Ik coach je in persoonlijke gesprekken en/of online naar Zin in je werk en (meer of minder) Vaart in je Leven. Het effect is rust in je hoofd en ruimte in je leven. Sinds 1995 begeleid ik mensen in hun werksituatie en in hun loopbaan naar meer grip op en plezier in hun werk en hun leven. ZKM in uitgebreide of verkorte vorm is vaak het beginpunt van een coachtraject. Naast ZKM bied ik je ook mijn kennis en ervaring uit diverse andere opleidingen voor persoonlijke groei en ontwikkeling. Zie mijn website www.vaartinjeleven.nl voor meer informatie.

Bert Holman

Stimuleren van eigenheid in al zijn facetten, daar geloof ik in. Dat gebeurt in een goed begeleidingstraject met een dubbele klik: Tussen begeleider en klant, en tussen gebruikte methode(n) en klant.Daarbij streef ik blijvende resultaten na met een goed onderbouwde aanpak. Een die verschillende perspectieven belicht: manifest, latent, verstand gevoel, ...Waarom dieper en langer begeleiden dan nodig is? Of waarom aan de oppervlakte blijven modderen als (soms schurende en confronterende) diepgang nodig is voor een doorbraak?Daarom bied ik naast de 'reguliere' Zelfkonfrontatiemethode (ZKM) en het Persoonlijk Positie Repertoire (PPR) ook zelf ontwikkelde korte interventies aan met de ZelfVerbinders of de NX11. ZelfVerbinders bieden heel snel inzicht en actie, gericht op een relevant thema zoals bijvoorbeeld Onderwijs, Vitaliteit, Werkfitheid, Verbinding aan Werk of Verlies. Wil je eens "spelen" met de ZKM? Probeer dan de (gratis en online) NX11 maar eens! (www.nx11.nl). Op de volgende site is nog veel meer interessante informatie te vinden:www.essenceiam.nlzkmopmaat.nlwww.nemotiveren.nl

Marlene van Lier

Als persoonsgericht holistisch psycholoog, coach en yin yoga docent kijk ik samen met jou naar wie je bent als geheel: persoonlijk, sociaal, fysiek en spiritueel. Deze vier lagen zijn met elkaar verbonden en klachten staan dan ook niet op zichzelf. Ik luister naar je zonder oordeel, zodat je de ruimte krijgt om echt contact te maken met jezelf. We onderzoeken wie je bent geworden vanuit je aanleg en de wisselwerking met wat je hebt meegemaakt in heden en verleden. Dit verbinden we met je verlangen voor de toekomst. Wat heb jij nodig om meer te kunnen worden wie je werkelijk bent en welke automatische gedragspatronen remmen je steeds? Door op alle vier de lagen te werken - persoonlijk, fysiek, sociaal en spiritueel, groei je naar een nieuwe balans. Je verbetert je gezondheid, geluk en welbevinden, ook op de lange termijn. Nieuwsgierig? Voor meer informatie verwijs ik je graag naar mijn website www.libra-coaching.nl.

Selma Roenhorst

Ik ben Psycholoog NIP, registerpsycholoog NIP/Arbeid & Organisatie en geregistreerd ZKM-coach. Met een ruime ervaring als psycholoog, coach en trainer help ik mensen bij hun persoonlijke en professionele ontwikkeling. Ik werk graag in organisaties waar professionele groei hand in hand gaat met individuele koersbepaling. Zodat mensen hun individuele waarden en kwaliteiten op één lijn kunnen brengen met die van de organisatie, hun professie en hun gewenste toekomst. Ook particulieren kunnen bij mij terecht met vragen over hun persoonlijke ontwikkeling en zingeving in loopbaan en leven.

Marnix van Abbe

32 jaar werkte ik als management consultant/partner bij Ernst & Young Consulting en gaf ik tevens leiding aan vele consultants. Vanaf 2005 werk ik als ZKM Coach en heb ik meer dan 140 succesvolle coaching trajecten begeleid. Veel cliënten hebben ervaren dat ze zich persoonlijk verder kunnen ontwikkelen. Ze hebben ontdekt dat ze verrassend veel meer invloed kunnen hebben op hun eigen leven, dan ze eerder dachten.Ze voelen zich energieker en ervaren meer vrijheid. Jou dat ook laten ontdekken is mijn motivatie als persoonlijke coach. Cliënten komen uit het bedrijfsleven, de overheid, de advocatuur, de rechterlijke macht, het openbaar ministerie, de media. Cliënten zijn ook ondernemers, ZZP’ers, studenten en ouders. Zie verder www.zkmcoaching.nl en mijn LinkedIn account

Fransje Thio

Al ruim 20 jaar heeft Fransje Thio (1967) ervaring in het begeleiden en ontwikkelen van mensen. Zij verstaat de kunst om mensen in beweging te laten komen en te blijven. Het verzilveren van talenten is haar leidraad. Als trainer, coach, adviseur en opleider ondersteunt zij het persoonlijke en professionele ontwikkelproces van mensen. Altijd op maat en met aandacht voor de organisatorische context, want ieders verhaal is uniek. Met haar respectvolle, enthousiaste en doortastende aanpak stimuleert ze de (her)ontdekking van uw kwaliteiten en bronnen om van daaruit de concrete oplossingen te vinden op uw vragen. En zo weer een nieuwe impuls en richting te geven aan uw (werk)leven. Zij coacht op persoonlijke ontwikkeling en effectiviteit, professionalisering, loopbaanvragen en (innerlijk) leiderschap. Ze maakt complexe vragen inzichtelijk, concreet en hanteerbaar vanuit haar mensgerichte achtergrond en ruime ervaring in profit en non profit organisaties. Haar aanpak kenmerkt zich door de complete blik die zij heeft. Zij combineert wetenschappelijke beproefde methodes (ZKM®, AEM Cube®), management en communicatiemodellen, Voice Dialogue en (energetisch) lichaamswerk. Vanuit dit brede aanbod zoekt zij de diepgang en verbinding die nodig is.

Rob de Ruiter

Rob is eigenaar van ECHT in Gesprek, werkt samen met diverse professionals en is aangesloten bij de netwerkorganisatie Het Communicatiehuys. ECHT in Gesprek begeleidt mensen en teams. Het doel is bereikt als mensen met plezier, rust en focus kunnen leven en werken. Daarmee levert ECHT in Gesprek een positieve bijdrage aan de doelstellingen en duurzame toekomst van organisaties. Klanten benoemen als resultaat: - anders staan in hun leidinggevende functie - zelfbewuster zijn en beter kunnen reflecteren op eigen gedrag - meer verantwoordelijkheid nemen en initiatief tonen- durven benoemen wat er echt speelt - daadwerkelijk in actie komen en passende keuzes maken - meer rust in het dagelijks functioneren Mensen ontdekken hun kwaliteiten, drijfveren en onbewuste gedragspatronen. Daarna wordt dat omgezet in concreet gedrag. Wij geloven niet in een ‘quickfix’ en nemen de tijd om te verdiepen en verankeren. Als begeleidingskundige werkt Rob samen met de betrokkenen in organisaties om hardnekkige, schijnbaar onoplosbare problemen of patronen duidelijker te maken, zodat hier ruimte en verandering in kan komen. De thema’s zijn:leiderschapsontwikkeling, teamcoaching, organisatieverandering, werkstress, loopbaanbegeleiding. Het opzetten van interne academy's bij organisaties behgoort tot de mogelijkheden evenals het verzorgen van intervisie en supervisie. Voor meer informatie verwijzen we je naar de website: www.echtingesprek.nl

Gea Koren

'Ook de meester blijft leerling van het leven' Hoe kun je leren van je eigen levenservaringen? Dat is de vraag die ik voortdurend stel, aan mezelf en aan mijn coachees en opdrachtgevers. Je leert het meest van ervaringen van binnenuit. Het leven is niet maakbaar, maar je kunt wel kijken naar mogelijkheden om zelf betekenis en richting te geven aan jouw zelfverhaal. Stem geven aan wie je werkelijk bent Lange tijd heb ik met hart en ziel gewerkt in verschillende functies in de gehandicaptenzorg, het onderwijs en de politie. Vaak heb ik daar gepioneerd en leerervaringen verder gebracht. Via HRM-functies rolde ik het vakgebied van coaching en supervisie in. Ik wil daarmee mensen in de positie brengen zelf stem te geven aan wie zij werkelijk zijn. Mijn leerervaringen deel ik ook in mijn boeken. In het boek Narratief Coachen, de kracht van het Zelfverhaal, dat ik samen met Toos van Huijgevoort schreef, hebben we het o.a. coachingsproces met de ZelfKennisMethode beschreven. Eigen verhaal ontwikkelen Nu heb ik mijn eigen coachpraktijk voor narratieve begeleiding; Koren Visie. Met een creatieve en verhalende aanpak begeleid ik mensen om hun eigen verhaal verder te ontwikkelen. Daarbij laat ik je zélf ontdekken wat bij jou past, zodat je zelf weer de regie kunt voeren. Meer weten? Ieder verhaal start met een goed begin. Een kop koffie doen? Je bent van harte welkom! Gea Koren (06-14 111 444) www.korenvisie.nl

Anne van Dinther

Je hebt een eerste stap gezet door op zoek te gaan naar een coach. Dit doe je niet voor niets, waarschijnlijk ben je eraan toe om even een pas op de plaats te maken. Mogelijk wil je je carrière een boost geven, persoonlijke belemmeringen aanpakken, assertiever worden, een betere balans tussen werk/privé, samenwerking verbeteren, leiderschapskwaliteiten vergroten of sta je voor een belangrijk keuzemoment in je leven. Gun jezelf dan eens even daarbij stil te staan. Als professional en mens heb je te maken met een veranderende arbeidsmarkt en maatschappij, het is goed te werken aan je persoonlijk welbevinden en ontwikkeling. Met wie ga je in zee? Ik ben ruim 20 jaar werkzaam binnen HR, als adviseur, coach en trainer. Ik weet me makkelijk te begeven op alle niveaus binnen organisaties. Gedurende mijn carrière kwam coaching als vanzelf op mijn pad. Ik heb destijds daardoor besloten me, naast HR, te specialiseren in een unieke begeleidingsmethode. Hiermee verwerf je in korte tijd een beter zelfinzicht, word je meer zelfverzekerd en je krijgt meer grip op je leven, in werk en privé. Spreekt het bovenstaande je aan? Vraag gerust een kennismakingsgesprek aan. Het gesprek vraagt enkel wat van je tijd. We kunnen op iedere gewenste locatie in regio Midden of Zuid Nederland afspreken, mits we maar voldoen aan de RIVM richtlijnen. Online afspreken kan natuurlijk ook. Geef vooral aan wat je voorkeur heeft. Voor meer informatie, zie mijn site Elanhr.nl

Paulien van Kessel-Perik

Naast kennis en vaardigheden neem je ook je eigen ervaringen en persoonlijke verhaal mee naar het werk. Ervaar je problemen op je werk en kom je daar alleen of met je team niet uit dan kan hulp van buitenaf zinvol zijn. Sinds 1 januari 2017 werk ik als coach en neem hierbij mijn kennis en ervaring mee die ik de afgelopen 35 jaar als orthopedagoog en gezondheidszorg psycholoog, heb opgedaan. Ik bied hulp bij persoonlijke werkproblemen. Denk hierbij onder andere aan: veel piekeren over je werk, het gevoel hebben dat er weinig samenwerking is of dat je stem niet uit de verf komt in het team.En je bent ook van harte welkom als jij in je werk nog beter wilt functioneren dan je nu al doet of jij je goed wilt voorbereiden op een andere functie bijvoorbeeld als leidinggevende. In mijn coaching werk ik vanuit eigen ervaringen in de dagelijkse praktijk. De ZKM en PPR staan daarin centraal. Op basis hiervan ontdek je zelf je kwaliteiten, drijfveren en onbewuste gedragspatronen. Acceptatie van wie je bent en het bieden van veiligheid zijn basisvoorwaarden in mijn werk. Luisteren, doorvragen en jou stimuleren moeilijke stappen te nemen in je veranderingsproces zijn mijn belangrijkste kwaliteiten. Maatwerk, diepgang en als resultaat met plezier, rust en focus werken staan centraal in mijn werk. ‘Een niet-oordelende blik kan je helpen jezelf beter te leren kennen’. Drs. Paulien van Kessel-Perik www.paulienvankessel.nl

Mirjam Sibbel

Mensen komen bij mij op verhaal. Soms is dat verhaal een puzzel waar ze niet uitkomen, soms is het verhaal al duidelijk, maar niet gelukkig makend. Ik leer de coachée ontdekken wat zijn patronen zijn. Als politicoloog blijft me dat boeien: wat kun je leren van de herhaling? Binnen welke krachtenvelden functioneert de persoon? Hoe werken organisaties en de personen die daar deel van uit maken? Maar bovenal: hoe de persoon daar invloed op krijgt. Ik heb inmiddels veel teams en individuen gecoacht. Het mooiste resultaat is als de persoon of organisatie in het traject de verandering verinnerlijkt; dat ze niet meer op de oude voet verder willen, maar hebben beseft welke rijkdom in de nieuwe koers te vinden is. Contacteer mij via info@sibbel.info voor meer informatie of een afspraak.

Bernadette Cousin

Is het tijd om te werken aan je persoonlijke effectiviteit of energieniveau? Wil je stress hanteren, of effectiever communiceren in samenwerking met anderen? Dan zoek ik samen met jou of het team waar en hoe verandering mogelijk is. Mijn stijl? Ik word ervaren als een goede luisteraar, vraag door waar het kan en confronteer indien nodig. Positief kritisch met de focus op resultaat. Persoonlijk en professioneel. Ik stimuleer anderen om via reflectie en dialoog het beste in zichzelf naar boven te halen. Verbinding en verdieping. Hoofd én hart. Ik heb ruim 25 jaar ervaring in het ontwikkelen en coachen van professionals en teams in profit- en non-profit organisaties. De onderzoeksvragen van coachees zijn heel divers,van (dreigende) burn-out tot het onderzoeken van carrieremogelijkheden, van negatief zelfbeeld tot regelmatig conflicten op het werk. Een gedegen zelfonderzoek helpt je om anders te leren kijken naar je gevoel en gedrag, zowel in je werk als privé. Naast ZKM werk ik ook met het Persoonlijk Positie Repertoire (gerelateerd aan Dialogical Self Theory) en Ik heb ruime ervaring met allerlei coachtools en methodieken. Ik heb een eigen praktijkruimte in Son waar je in alle rust je verhaal kunt vertellen en aan de slag kunt met je onderzoeksvraag. Je bent altijd welkom voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek! Bel of mail me gerust info@bureauc.nl | 06-38747743 | www.bureauc.nl

Harmien Visser

Als therapie voor jouw gevoel te ver gaat, maar een zelfonderzoek zinvol kan zijn. Mijn passie is mensen te ondersteunen op belangrijke (keuze-)momenten in hun leven. In een sfeer van vertrouwen samen op zoek te gaan naar wie ze in hun diepste wezen zijn. In de kern is ieder mens goed en kan iedereen ingesleten gedragspatronen omzetten in een bron van kracht. Ook als iemand het even niet meer ziet zitten, burnout raakt of op een zijspoor is gezet. Het vergroten van draagkracht en effectiviteit staat centraal in mijn manier van coachen. Via wederzijds respect, milde confrontatie en meer zelfinzicht op weg naar zelfacceptatie.

Richard van de Loo

Dat mensen zelf antwoorden vinden op loopbaan- en levensvragen is mijn passie en wens. Met veel plezier begeleid ik personen en teams, ook met de ZKM. Vanuit een breed referentiekader (o.a. medische wereld, juristerij, professionals in de bouw- en bankwereld) krijgen cliënten een klankbord en spiegel die hen verder helpt en brengt. De ZKM geeft daarbij een stevige theoretische en methodische onderbouwing. Daarnaast put ik uit mijn jarenlange praktijkervaring. Na vele vruchtbare jaren als partner van Quamens en Meijer Consulting Group (Utrecht) doe ik het nu rustiger aan.

Desirée Pieters

In mijn eigen praktijk, geniet er ik ervan om te zien hoe mensen hun kracht stapje voor stapje hervinden.Maak gerust een afspraak om eens kennis te maken. Voice Dialogue is een prachtige aanvulling op de ZKM om de meerstemmigheid verder uit te werken. Door mijn werk voor de Stichting Leren Motiveren ben ik gespecialiseerd in de begeleiding van hoogbegaafde onderpresteerders. Lesgeven is zelfontdekking: de ZKM opleiding R&A is een boeiende reis met studenten en collega's. Reis je mee?

Christiane van den Berg

Meestal gaat het erom dat je graag iets wilt veranderen – in je werk, je functioneren, je welzijn - terwijl je dat niet voor elkaar krijgt. Het voelt dan alsof je vastzit in een bepaald patroon. Dit coaching traject zet je in korte tijd doelgericht weer in beweging. En dat kan heel erg bevrijdend zijn en uitval voorkomen. Het traject is bedoeld voor mensen die zich verder willen ontwikkelen en het gevoel hebben dat het beter kan of dat ze ‘vast te zitten’. Je vraagt je bijvoorbeeld af: Hoe kan ik beter omgaan met de toegenomen werkdruk na mijn promotie? Waarom heb ik de laatste tijd het gevoel vast te zitten? Ik kom de laatste tijd niet tot mijn recht, wat maakt mij onzeker, wat belemmert mij? Dit zijn maar voorbeelden.

Aaltsje de Jong

Onder de naam Verte, bied ik Coaching en Traumatherapie. Bij Coaching begeleid ik mensen die vastlopen met werk of in hun persoonlijke leven. Vaak zijn dit mensen die hard werken en het beste willen voor iedereen om hen heen. Het zijn mensen die zichzelf vaak voorbijlopen, zodat bij hen vermoeidheid, stress en een gevoel van 'nooit klaar zijn' ontstaat. Bij Traumatherapie begeleid ik mensen die door een heftige gebeurtenis, moeilijke jeugd of trauma belemmering ervaren in hun leven. Die belemmering kan zowel op het werk als in het persoonlijk leven zijn." Door mijn begeleiding bij Coaching, onder andere d.m.v. de ZKM en door samen 'in de verte' te kijken naar het gewenste perspectief, ontstaat er een beweging naar verandering. Dit leidt ertoe dat iemand ontdekt wat hij of zij belangrijk vindt en de regie weer in eigen hand neemt. Je haalt, zeg maar, de 'verte' dichterbij. Hierdoor neemt de stress af, bewaak je je grenzen, ga je energiek en met plezier naar je werk en kom je met een gezonde vermoeidheid weer thuis." Door samen aan de slag te gaan met de Traumatherapie krijgen mensen de kans om een vastzittend trauma te verwerken. Hierdoor krijgen ze vaak letterlijk en figuurlijk weer ‘lucht’. Doordat het trauma ‘los’ komt, ontstaat er meer vrijheid om eigen keuzes te maken in plaats van je door je trauma te laten leiden." Wat drijft mij: "Ieder mens heeft mogelijkheden, potentie. Niemand hoeft zijn situatie zo te laten als die is. Dat is wat mij drijft. Door te onderzoeken wie je bent, wat je verlangens, overtuigingen, waarden en talenten en belemmeringen zijn, kun je opnieuw keuzes maken voor leven en werk. Ik ben ervan overtuigd dat iedereen zijn blik op de verte kan richten en kan ontdekken wat zijn verlangen is. Als je blik op de verte helder is, dan is dat de eerste stap om jouw verte dichterbij te halen." Cliënten zeggen over mij: Zeer ervaren en deskundig, straalt rust uit, hoort het verhaal achter het verhaal, ziet wat je niet zegt. Lichtvoetig, warme vakvrouw met een groot hart.

Susanne Holtackers

Susanne is sinds 2007 ZKM-consultant® en als zelfstandige werkzaam. Susanne staat bekend als transparant en energiek. Door haar uitnodigende houding gaan mensen als vanzelf met haar in gesprek en begeleidt zij hen bij het ontrafelen van problemen. Haar natuurlijke talent is om zaken van verschillende kanten te belichten. Ze is op haar best als mensen of teams vast dreigen te lopen en op zoek zijn naar andere mogelijkheden. Susanne is in staat vanuit haar open mind en geloof in ieders persoonlijke talenten, mensen optimaal tot hun recht te laten komen. Haar veelzijdige ervaring en onderzoekende vaardigheden helpen bij het creëren van een ander perspectief. Susanne is afgestudeerd als bestuurskundige aan de Universiteit Twente, als inspecteur van politie aan de Nederlandse Politieacademie en als ZKM-consultant®. Ze heeft ervaring als sociaal wetenschappelijk beleidsonderzoeker, organisatie-adviseur en leidinggevende bij de Nederlandse politie. Ingewikkelde zaken vertaalt ze naar heldere communicatie. Sinds 2008 werkt zij als persoonlijk coachen als onderzoeker. In haar coaching werkt zij vanuit eigen ervaringen in de dagelijkse praktijk. De ZKM en PPR staan daarin centraal. Op basis hiervan ontdekken mensen zelf hun kwaliteiten, drijfveren en onbewuste gedragspatronen. Susanne gelooft niet in een ‘quickfix’ en neemt de tijd om te verdiepen en verankeren. Thema’s zijn: talentontwikkeling, teamcoaching, werkstress, loopbaanbegeleiding en leiderschapsontwikkeling. Voor meer informatie: www.susanneholtackers.nl

Carla Spitz

Ook opgeleid in Voice Dialogue, Focussen, Mindfulness & Compassie-training, oplossingsgerichte gesprekstechnieken en CSR-methode (begeleiding bij stress en burn-out). Ruim 20 jaar managementervaring. (Loopbaan) coach. Gecertificeerd begeleider bij stress en burn-out. Gecertificeerd mindfulnesstrainer. Erkend Compassietrainer.