Is ZKM iets voor mij?

Iedereen ervaart in zijn leven wel eens persoonlijke vraagstukken en vragen gerelateerd aan studie en werk. Gewild of ongewild. Denk daarbij aan belangrijke keuzes en ingrijpende veranderingen die te maken hebben met familie, relaties, gezondheid, zingeving en loopbaan. Maar denk ook aan vragen over je eigen denken en doen, zoals hardnekkige overtuigingen en persoonlijke valkuilen.

Dikwijls lukt het je om deze wezenlijke vragen zelfstandig te beantwoorden. Maar wat nu als je er niet uitkomt, dat je merkt dat je steeds in dezelfde groef of situatie terecht komt waarin je je niet prettig voelt?

Misschien herken je dit:

  • Ik heb het gevoel dat ik vaak word ‘geleefd’ en wil eens stilstaan bij keuzes die ik maak, heb gemaakt of moet maken in werk of leven.
  • Ik wil mezelf beter leren kennen en meer zicht op mijn interne belemmeringen en twijfels waardoor ik bijvoorbeeld beter weet welke carrière ik nu echt ambieer.
  • Ik zoek naar een betere balans tussen werk en privé.
  • Ik stel hoge eisen aan mezelf en zou graag wat makkelijker willen zijn.
  • Ik vind het lastig om voor mezelf op te komen.
  • Ik kom in een neerwaartse spiraal terecht, ik ben moe en merk dat ik overspannen reageer.
  • Ik heb met een zware tegenslag (burn-out, echtscheiding, ziekte, overlijden) te maken gehad, waarmee ik om wil leren gaan.
  • Ik zit met een 20-30-40-50-60+ dilemma

Zo ja, dan is ZKM wellicht iets voor jou.

De ZKM (ZelfKonfrontatieMethode of ZelfKennisMethode) geeft in veel gevallen het inzicht dat je zoekt. Het is een bewezen methode en een dynamisch proces dat je zelf regisseert. In korte tijd ontstaat meer zelfinzicht zodat je stappen kunt zetten op weg naar échte verandering. Lees meer.

 

Wil je meer weten? Klik dan hier voor een digitale brochure over de ZKM.

Inez Neefjes

Mijn aanpak is doortastend en warm met een gezonde balans tussen een serieus zelfonderzoek en ruimte voor humor. ZELF ZELF ZELFMet een ZKM-traject krijg je altijd een helderder beeld van jouzelf. Je vindt je eigen weg naar je echte zelf om van daaruit een beweging te maken die jij ook zelf in gang zet. Jij bent expert over jouzelf, en ik over mensen in het algemeen en over deze mooie ZKM-methodiek. Jij bent aan zet. Ik begeleid. Van mens tot mens. Last van perfectionisme? onzekerheid? onrust? heb je het gevoel dat je meer in je mars hebt maar jezelf ergens tegen houdt? Of ben je een (jonge) professional en wil je jezelf in deze rol beter leren kennen? Als adviseur of als leidinggevende. Wat wordt er van mij verwacht en hoe kan ik hier op mijn eigen manier invulling aan geven? Wie ben ik en wie wil ik zijn? Een ZKM-traject is een cadeau voor jezelf in elke fase van je carriere.

LEES MEER

Adrienne Schimmel

Talenteer Jezelf is een praktijk voor loopbaanontwikkeling, stress & burnout coaching, waar je altijd langs kunt komen voor een vrijblijvend, oriënterend gesprek. Zo ontstaat er scherper zicht op de vraag waarmee je worstelt. Als je vervolgens met deze vraag aan de slag wilt, kunnen we afspraken maken over de aanpak.  Je kunt o.a. bij me terecht voor vragen rondom werk en zingeving, stress- en burn-out, bore-out, hoogbegaafdheid en hoog-sensitiviteit, leiderschapsontwikkeling en emotionele competentie. Jouw eigen deskundigheid, hulpvraag en behoeften staan centraal. De coaching is een echte samenwerking. Er wordt niet alleen ingezoomd op eventuele problemen. De werkwijze geeft je inzicht in balans (denken-voelen, werk-privé, energie, kwaliteiten en valkuilen...) geeft je overzicht, grip en begrip. Je gaat echt anders tegen dingen aankijken. Vanuit die bewustwording zoeken we de uitdaging op! Dat geeft je weer energie. Zonder (onbewuste) concessies aan jezelf! Wat heb je nodig om weer met plezier, meer rust en ontspannen in het leven te staan? Ontdek wat je zélf kunt doen om daar weer duidelijker richting aan te geven. Je bent vriendelijker voor jezelf, hebt weer meer plezier en grip. Je voelt je rustiger en bent gemotiveerd. Je bent trots op jezelf en de dingen die je doet! Je zelfvertrouwen groeit en je staat echt positiever in het leven. Je gaat veerkrachtiger met tegenslagen om. Minder 'moeten' en meer genieten! Neem eens een kijkje op: https://www.talenteerjezelf.com/      

LEES MEER

Anne van Dinther

Je hebt een eerste stap gezet door op zoek te gaan naar een coach. Dit doe je niet voor niets, waarschijnlijk ben je eraan toe om even een pas op de plaats te maken. Mogelijk wil je je carrière een boost geven, persoonlijke belemmeringen aanpakken, assertiever worden, een betere balans tussen werk/privé, samenwerking verbeteren, leiderschapskwaliteiten vergroten of sta je voor een belangrijk keuzemoment in je leven. Gun jezelf dan eens even daarbij stil te staan. Als professional en mens heb je te maken met een veranderende arbeidsmarkt en maatschappij, het is goed te werken aan je persoonlijk welbevinden en ontwikkeling.  Met wie ga je in zee? Ik ben ruim 20 jaar werkzaam binnen HR, als adviseur, coach en trainer. Ik weet me makkelijk te begeven op alle niveaus binnen organisaties. Gedurende mijn carrière kwam coaching als vanzelf op mijn pad. Ik heb destijds daardoor besloten me, naast HR, te specialiseren in een unieke begeleidingsmethode. Hiermee verwerf je in korte tijd een beter zelfinzicht, word je meer zelfverzekerd en je krijgt meer grip op je leven, in werk en privé.   Spreekt het bovenstaande je aan? Vraag gerust een kennismakingsgesprek aan. Het gesprek vraagt enkel wat van je tijd. We kunnen online of op locatie afspreken. Geef vooral aan wat je voorkeur heeft.  Voor meer informatie, zie mijn site Elanhr.nl  

LEES MEER

Margreet Poulie

Mijn blijvende verwondering in het werken met de ZKM. Ik vind het fantastisch dat door deze methodiek mijn clienten wijsheid in zichzelf vinden. Sinds 1980 zijn zovele verhalen levend geworden en in beweging gekomen. Loopbaanvragen, zingevingsvragen, maar ook de essentiele groeivragen zoals: Wie ben nu eigenlijk?, Wat wil ik met mijn leven, mijn partner? Hoe komt het dat ik mijn eigen behoeften nog steeds opgeef, en dienstbaar blijf waar ik behoefte zie? Wat maakt dat bepaalde conflicten telekens in mijn leven terugkomen?  Allemaal vragen waar in essentie het antwoord al in het verhaal van de client besloten ligt. En de ZKM maakt het zichtbaar. Ik hoef niet te steunen op mijn interpreatatie als waarheden. Met de ZKM kan ik al mijn aandacht inzetten om nieuwsgierig en voelend mijn klant volgen. Meer over ons weten kijk op www.reflection-action.nl    

LEES MEER

Mirjam Sibbel

Mensen komen bij mij op verhaal. Soms is dat verhaal een puzzel waar ze niet uitkomen, soms is het verhaal al duidelijk, maar niet gelukkig makend. Ik leer de coachée ontdekken wat zijn patronen zijn. Als politicoloog blijft me dat boeien: wat kun je leren van de herhaling? Binnen welke krachtenvelden functioneert de persoon? Hoe werken organisaties en de personen die daar deel van uit maken? Maar bovenal: hoe de persoon daar invloed op krijgt. Ik heb inmiddels veel teams en individuen gecoacht. Het mooiste resultaat is als de persoon of organisatie in het traject de verandering verinnerlijkt; dat ze niet meer op de oude voet verder willen, maar hebben beseft welke rijkdom in de nieuwe koers te vinden is. Contacteer mij via info@sibbel.info voor meer informatie of een afspraak.

LEES MEER

Paulien van Kessel-Perik

Naast kennis en vaardigheden neem je ook je eigen ervaringen en persoonlijke verhaal mee naar het werk. Ervaar je problemen op je werk en kom je daar alleen of met je team niet uit dan kan hulp van buitenaf zinvol zijn. Sinds 1 januari 2017 werk ik als coach en neem hierbij mijn kennis en ervaring mee die ik de afgelopen 35 jaar als orthopedagoog en gezondheidszorg psycholoog, heb opgedaan. Ik bied hulp bij persoonlijke werkproblemen. Denk hierbij onder andere aan: veel piekeren over je werk, het gevoel hebben dat er weinig samenwerking is of dat je stem niet uit de verf komt in het team.En je bent ook van harte welkom als jij in je werk nog beter wilt functioneren dan je nu al doet of jij je goed wilt voorbereiden op een andere functie bijvoorbeeld als leidinggevende. In mijn coaching werk ik vanuit eigen ervaringen in de dagelijkse praktijk. De ZKM en PPR staan daarin centraal. Op basis hiervan ontdek je zelf je kwaliteiten, drijfveren en onbewuste gedragspatronen. Acceptatie van wie je bent en het bieden van veiligheid zijn basisvoorwaarden in mijn werk. Luisteren, doorvragen en jou stimuleren moeilijke stappen te nemen in je veranderingsproces zijn mijn belangrijkste kwaliteiten. Maatwerk, diepgang en als resultaat met plezier, rust en focus werken staan centraal in mijn werk.   ‘Een niet-oordelende blik kan je helpen jezelf beter te leren kennen’.   Drs. Paulien van Kessel-Perik   www.paulienvankessel.nl  

LEES MEER

Marlene van Lier

Als holistisch psycholoog werk ik in en vanuit mijn camper op een mooie rustige plek in de Noord-Hollandse natuur. Als mens sta je namelijk niet los van de natuur, je bént natuur. Ieder mens heeft zijn eigen unieke natuur. Het is mijn levensmissie om te worden wie ik werkelijk ben en om anderen te helpen worden wie zij werkelijk zijn, zodat we samen de wereld een beetje mooier kunnen maken.  Als holistisch psycholoog kijk ik samen met jou naar wie je bent als geheel: mentaal-emotioneel, sociaal, fysiek en spiritueel. Deze vier lagen zijn met elkaar verbonden en klachten staan dan ook niet op zichzelf. Ik luister naar je zonder oordeel, zodat je de ruimte krijgt om echt contact te maken met jezelf. We onderzoeken wie je bent geworden vanuit je aanleg en de wisselwerking met wat je hebt meegemaakt in heden en verleden. Dit verbinden we met je verlangen voor de toekomst. Wat heb jij nodig om meer te kunnen worden wie je werkelijk bent en welke automatische gedragspatronen remmen je steeds? Door op alle vier de lagen te werken - persoonlijk, fysiek, sociaal en spiritueel, groei je naar een nieuwe balans. De samenwerking tussen de fysieke, mentaal-emotionele, sociale en spirituele dimensies kan soms wel een steuntje in de rug gebruiken. Daarom heb ik me naast de psychologie ook gespecialiseerd in klassieke homeopathie, kruidengeneeskunde en healing. Het is geweldig om te ervaren hoe je de levenskracht opnieuw vrij kunt laten stromen door fysieke of emotionele blokkades op te lossen met behulp van deze geneeswijzen. Ik help je graag om je gezondheid, geluk en welbevinden duurzaam te vergroten. Voor meer informatie verwijs ik je graag naar mijn website https://www.zoryapsycholoog.nl      

LEES MEER

Fransje Thio

Iedereen loopt wel eens tegen een vraag aan waar je niet uitkomt. Vragen die reflectie, tijd en ruimte verdienen. Als coach bied ik je een luisterend oor en deskundige, gestructureerde begeleiding om tot een concrete oplossing te komen. Vragen kunnen gaan over persoonlijke ontwikkeling en effectiviteit, loopbaanvragen, (innerlijk) leiderschap, zingeving en inspiratie. Een aantal voorbeelden:  Ik mis plezier, voldoening of zingeving in mijn werk. Hoe vind ik dat terug?  Wat past echt bij mij in mijn werk en hoe maak ik de juiste volgende carrièrestap?  Hoe ga ik beter om met stress en werkdruk?   Sinds 1990 werk ik in mijn coachingspraktijk. Ik ben opleidingskundige (UvA) en ben als supervisor bij de ZKM opleiding aangesloten. Als lid van het Dialogical Coaching Netwerk (DCn), een door de Orde van Advocaten erkend opleidingsinstituut, pas ik de ZKM toe binnen de advocatuur. De rode draad in mijn professionele en persoonlijke leven is de ontwikkeling van mensen. Als coach, intervisiebegeleider en trainer loop ik graag met mensen op in de zoektocht naar ieders ontwikkelpad. Waar wil jij jouw tijd, aandacht en energie aan besteden en hoe leer je daar steeds meer voor te kiezen en dat beter te doen? Als coach werk ik graag met de ZKM en zoek ik de diepgang, die nodig is voor een duurzaam effect. Veel professionals, managers, ondernemers en specialisten gingen je voor. Geïnteresseerd? Zie voor meer informatie fransjethio.nl.  

LEES MEER

Mirjam Zoestbergen

Het coachen en trainen van mensen in hun ontwikkeling ,persoonlijk en professioneel, is mijn passie en mijn werk. Met de ZKM methodiek kan ik met deze passie goed uit de voeten, vanuit het volgende idee: Ieder mens heeft een verlangen om een zinvolle bijdrage te leveren aan de eigen ontwikkeling, de organisatieontwikkeling en de maatschappij. M.b.v. de ZKM wordt gewerkt naar deze visie- ontwikkeling vanuit het eigen levensverhaal en tevens wordt vanuit dit verhaal licht geworpen op de dieperliggende patronen die iemand nog weerhouden (we gaan op zoek naar wat er al is, maar wat er nog niet mag zijn).Het is steeds weer prachtig om te zien welke stappen mensen zetten om meer keuzevrijheid te creëren in hun leven. Want vanuit keuzevrijheid is ieder mens in staat te kiezen voor een in toenemende mate vervullend leven, waarin hij of zij kan voelen dat 'het klopt'.

LEES MEER

Emmie Leenen

Zoek je een ervaren ZKM-coach in Amsterdam? Je voelt de wens jezelf en je eigen verhaal te onderzoeken, omdat je van binnenuit wilt kiezen en in beweging komen? Je richt je te vaak op de wensen van anderen en komt onvoldoende zelf uit de verf? Met een ZKM-zelfonderzoek integreer je cognitief inzicht over jezelf met emotionele groei. Ik word altijd prettig verrast door de organische stappen die mensen zetten, door de kracht en de diepte van de methodiek. Mijn ervaring is dat de ZKM mensen altijd dichterbij zichzelf brengt, met meer focus en ontspanning. Mijn specialisatie is: preventie en burn-out gerelateerde vragen, loopbaanheroriëntatie, vragen rond samenwerking, communicatie en functioneren (in een team) en vragen rond zingeving.  Mijn stijl is: vertrouwenwekkend, stevig en liefdevol, zonder oordeel, werkend vanuit gelijkwaardigheid en met oog voor heldere doelen, verbinding en transparantie.  Naast de ZKM werk ik met de meerstemmigheid van de Voice Dialogue, kernkwadranten van Ofman, mindfulness en lichaamsgerichte oefeningen en ademtraining.  Meer weten? Je bent welkom voor meer informatie of kennismaking.     

LEES MEER

Rob de Ruiter

Rob is eigenaar van ECHT in Gesprek, werkt samen met diverse professionals en is aangesloten bij de netwerkorganisatie Het Communicatiehuys.   ECHT in Gesprek begeleidt mensen en teams. Het doel is bereikt als mensen met plezier, rust en focus kunnen leven en werken. Daarmee levert ECHT in Gesprek een positieve bijdrage aan de doelstellingen en duurzame toekomst van organisaties.    Klanten benoemen als resultaat: - anders staan in hun leidinggevende functie - zelfbewuster zijn en beter kunnen reflecteren op eigen gedrag - meer verantwoordelijkheid nemen en initiatief tonen- durven benoemen wat er echt speelt - daadwerkelijk in actie komen en passende keuzes maken - meer rust in het dagelijks functioneren   Mensen ontdekken hun kwaliteiten, drijfveren en onbewuste gedragspatronen. Daarna wordt dat omgezet in concreet gedrag. Wij geloven niet in een ‘quickfix’ en nemen de tijd om te verdiepen en verankeren.   Als begeleidingskundige werkt Rob samen met de betrokkenen in organisaties om hardnekkige, schijnbaar onoplosbare problemen of patronen duidelijker te maken, zodat hier ruimte en verandering in kan komen.   De thema’s zijn:leiderschapsontwikkeling, teamcoaching, organisatieverandering, werkstress, loopbaanbegeleiding.   Het opzetten van interne academy's bij organisaties behgoort tot de mogelijkheden evenals het verzorgen van intervisie en supervisie.   Voor meer informatie verwijzen we je naar de website: www.echtingesprek.nl

LEES MEER

Bert Holman

Stimuleren van eigenheid in al zijn facetten, daar geloof ik in. Dat gebeurt in een goed begeleidingstraject met een dubbele klik: Tussen begeleider en klant, en tussen gebruikte methode(n) en klant.Daarbij streef ik blijvende resultaten na met een goed onderbouwde aanpak. Een die verschillende perspectieven belicht: manifest, latent, verstand gevoel, ...Waarom dieper en langer begeleiden dan nodig is? Of waarom aan de oppervlakte blijven modderen als (soms schurende en confronterende) diepgang nodig is voor een doorbraak?Daarom bied ik naast de 'reguliere' Zelfkonfrontatiemethode (ZKM) en het Persoonlijk Positie Repertoire (PPR) ook zelf ontwikkelde korte interventies aan met de ZelfVerbinders. ZelfVerbinders bieden heel snel inzicht en actie, gericht op een relevant thema zoals bijvoorbeeld Onderwijs, Vitaliteit, Werkfitheid, Verbinding aan Werk of Verlies. Op de volgende site is nog veel meer interessante informatie te vinden:www.essenceiam.nl

LEES MEER

ZKM PROFESSIONAL?
  1. Telefoonnummer(*)
    Ongeldige invoer
  2. Naam(*)
    Ongeldige invoer
  3. E-mail(*)
    Ongeldige invoer
  4. Vraag(*)
    Ongeldige invoer
  5. (*)
    Ongeldige invoer